Mit 10 g Leinsamenpulver/Tag den Zucker- und Fettstoffwechsel erheblich verbessern: Zeitschrift für Phytotherapie 1/2013 S.8
Der
NBZ sank um 19,7%, der HbA1c um 15,6%, in der gleichen Größenordnung
sanken Gesamtcholesterin, LDL und Triglyzeride, HDL stieg um 11,9 %.

Nach der Einnahme von dieser Menge eine Tasse Flüssigkeit zu sich nehmen, um Verschlüsse im Verdauungstrakt zu verhindern.